athletiktraining
Jeder Sportler kann nur dann trainieren und seine Leistung verbessern, wenn er verletzungsfrei bleibt. Ziel des Athletiktrainings ist, den Sportler so vorzubereiten, dass er sich möglichst nicht verletzt.
Schlagwort: Schlingentraining
personaltraining
Sie haben wenig Zeit, wollen aber effektiv etwas für Ihren Körper tun? Sie möchten ein paar Kilo abnehmen? Sie leiden häufiger unter Rückenschmerzen? Dann wäre Personal Trainining etwas für Sie.
Und das 24. Türchen ist geöffnet
Mit der Öffnung des 24. Türchen stellen wir euch die Frage: Welche Schwerpunkte werden beim klassischen Zirkeltraining beansprucht? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: gewinnspiel@bewegungsfelder.de Unter allen richtigen weiterlesen →
Noch einmal schlafen…. – 23. Türchen
Heute öffnen wir das 23. und somit vorletzte Türchen unseres Adventskalenders. Gefunden haben wir die Frage: Welche Vorteile bietet wattgesteuertes Radtraining ? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: weiterlesen →
Das 22. Türchen wurde geöffnet
Hinter dem 22. Türchen verbirgt sich die Frage: Was bestimmt Vo2max ? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: gewinnspiel@bewegungsfelder.de Unter allen richtigen Einsendungen ziehen wir morgen den Gewinner weiterlesen →
Das 21. Türchen wurde geöffnet
Zum 4. Advent gibt es eine Stunde Personal Training mit Nico am TRX zu gewinnnen Wenn würdet Ihr diese schenken wollen. Schreibt in eine Mail mit dem Namen und warum weiterlesen →
Öffnung vom 20. Türchen
Noch vier Türchen sind an unserem Adventskalender geschlossen. Heute öffnen wir das 20. Türchen. Heute gibt es einen „Wochengutschein Höhentraining“ zu gewinnnen Wenn würdet Ihr diesen schenken wollen. Schreibt in weiterlesen →
Das 19. Türchen wurde geöffnet
Hier nun die Frage, welche wir hinter dem 19. Türchen gefunden haben: Wofür steht SMR ? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: gewinnspiel@bewegungsfelder.de Unter allen richtigen Einsendungen ziehen weiterlesen →
Das 18. Türchen wurde geöffnet
Hier nun die Frage, welche wir hinter dem 18. Türchen gefunden haben: Welche Trainingsthemen stehen beim Rücken Basic im Vordergrund? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: gewinnspiel@bewegungsfelder.de Unter weiterlesen →
Und hinter dem 17. Türchen…
…haben wir die Frage gefunden: Wer oder was ist „Quidditsch“ ? Die Antwort sendet Ihr bitte per Mail an: gewinnspiel@bewegungsfelder.de Unter allen richtigen Einsendungen ziehen wir morgen den Gewinner und weiterlesen →