Regeneration durch Intervall Hypoxie Training –Komm in den Genuss neuer Leistungsreserven und Energie durch Zelltraining mit Intervall Hypoxie Training (IHT) in der Altitude Energylounge
Intervall Hypoxie Training, was ist das eigentlich?
Beim IHT Training wird dem Körper in bestimmten Intervallen Sauerstoff entzogen und wieder hinzugeführt. Durch die sauerstoffarmen Hypoxie-Intervalle wird die Höhe simuliert. In der sauerstoffarmen Umgebung des Höhenklimas werden enorme Stoffwechselprozesse im Körper angestoßen, die eine Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, des Sauerstofftransports und der Sauerstoffverwertung in den Zellen mit sich bringt.
Durch das Zelltraining nach der IHT-Methode kann die Energiegewinnung in den Zellen spür- und messbar optimiert werden.
Außerdem begünstigt dieser Prozess die Zellregeneration. Hierbei werden besonders die Mitochondrien, die Kraftwerke und Fettverbrennungsöfen in unseren Zellen, angesprochen.
Wie wird das Intervall Hypoxie Training durchgeführt?
Beim IHT liegst Du entspannt auf unserer Powernapping-Liege. Die Herz-Waage-Position entspannt das Herz und unterstützt die optimale Durchblutung. In Verbindung mit unserem Power-Napping-System wird Dein Körper mit einem beinahe schwerelosen Gefühl erfüllt. Durch unsere Höhengeneratoren versetzen wir dich in Höhenlagen von bis zu 3000m.
Was bewirkt die Altitude Energylounge?
Der Körper entgiftet, die Durchblutung von Gewebe und Muskeln verbessert sich, Figur und Haut werden straffer, Cellulite kann sich deutlich verringern und auch die Gesichtszüge wirken gleichzeitig entspannter. Zudem wird der Stoffwechsel aktiviert, die Zellen werden vitaler und leistungsfähiger. Zahlreiche regulierende Mechanismen für Gesundheit und Leistungsförderung werden in Gang gesetzt. Diese Verbesserungen reichen bis in jede der ca. 70 Billionen Körperzellen.
- Mehr Schutz vor oxidativen Stress durch Stimulation des körpereigenen Q10
- Mehr Zellenergie(ATP)
- Stärkung des Immunsystems
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
- Verbesserung von Stressresistenz ,Verkürzung von Regenerationszeiten
- Unterstützung der Gewichtsabnahme durch Aktivierung des Fettstoffwechsels
- Balancierung der Hormonproduktion
Zelltraining verändert Deine Leistungsfähigkeit spürbar! Bereits nach wenigen entspannten Sessions fühlst Du Dich rundum wohler, verfügst über wesentlich mehr Energie und eine ausgezeichnete körperliche Verfassung. Senioren starten noch einmal voll durch!
Regelmäßiges Zelltraining in Verbindung mit unserem Powernapping-System befähigt Manager und Führungskräfte, zu mehr Eigenmotivation. Unternehmen, die in die Nachhaltigkeit dieser Trainingsmethode investieren, sichern sich auf Dauer leistungsfähige und belastbare Mitarbeiter. Die Altitude Energylounge stellen wir auch Deinem Unternehmen als Aktionsmodul oder fest integriert in euer betriebliches Gesundheitsmanagment zur Verfügung. Selbstverständlich mit der Betreuung der Trainingskonzepte durch bewegungsfelder.