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Höhentraining im Ruhrgebiet auf bis zu 7000m

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Schlagwort: Gewichstsreduktion

leistungsdiagnostik

Veröffentlicht in 2. Januar 2015 Von Stephan

Effektiveres Ausdauertraining durch eine Spiroergometrie. Wir ermitteln die idealen Trainingsbereiche für Gewichtsreduktion, Fitness-(Wieder-)Einsteiger, Läufer, Radfahrer und Triathleten.

Veröffentlicht in Aktuell | Markiert Cyclus2, Gewichstsreduktion, Halbmarathon, Leistungsdiagnostik, Marathon, Rad, Radsport, Spiroergometrie, Triathlon

höhentraining

Veröffentlicht in 2. Januar 2015 Von Stephan

Erleben Sie Fitness und Training auf 3000m und nutzen die Vorteile der Höhe: 20% weniger Belastung, 15% höherer Fettstoffwechsel, bis zu 50% höherer Kalorienverbrauch, 30% weniger Trainingszeit

Veröffentlicht in Aktuell | Markiert abnehmen, Fettstoffwechsel, Gewichstsreduktion, Höhentraining, Kalorienverbrauch

news

  • bewegungsfelder on Tour: Bunert Wesel im Mrz. 19
  • Zusatzveranstaltung am 3.2.19 aufgrund großer Nachfrage: Höhe & Co Nr. XIV
  • Ein frohes neues Jahr…
  • Öffnungszeiten über die Feiertage 2018/2019
  • Auch 2018 könnte ein Geschenkgutschein die Lösung sein…

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