jetzt bei uns im Youtube-Channel: Ruhrmarathon 2015 – Die Reportage

Wer die Sendung am Sonntag verpasst hat…. Zum Inhalt Es werden u.a. 3 Läufer, welche bei uns eine Spirometrie gemacht haben, während des Marathons begleitet und später verglichen, wer wieviele weiterlesen →

Was guckst Du? bewegungsfelder beim WDR TV am Sonntag, 17.5.15 um 23:30 Ruhrmarathon 2015 – Die Reportage

Es werden 3 Läufer, welche bei uns eine Spirometrie gemacht haben, während des Marathons begleitet und später verglichen, wer wieviele Kalorien verbraucht hat. Ruhrmarathon 2015 – Die Reportage Diese WDR-Reportage weiterlesen →

Von „0“ auf 7,3 KM – schüttel Deinen Schweinehund ab!

Du wolltest immer mal schon den Einstieg ins regelmäßige Laufen wagen, hast Dich aber bisher nie getraut oder den Allerwertesten hochbekommen? Dann haben wir das richtige Paket für Dich: 1x weiterlesen →

Jetzt starten ins Wintertraining als Saisonvorbereitung 2015

Der letzte Wettkampf liegt 3-4 Wochen zurück und Du machst Dir Gedanken über die Saisonplanung 2015? Läufer, Triathleten und Radfahrer werden bekanntlich ja im Winter gemacht… Für ein gezieltes Wintertraining weiterlesen →