5 Kilo in 5 Wochen
bewegungsfelder startet ein 5-Wochen-Programm für alle, die in kurzer Zeit viel erreichen wollen!
Wer in den letzten Monaten zugenommen hat, der ist damit nicht allein: Studien belegen, dass knapp 40% der Menschen während der Pandemie durchschnittlich ca. 5 Kilo zugelegt haben. Jetzt steht der Sommer vor der Tür und die Pfunde sollen wieder runter, und zwar gesund und nachhaltig, aber vor allem schnell. Genau dies ist die Mission von bewegungsfelder. Abnehmen muss nicht ständigen Verzicht bedeuten und langwierig sein, da ist sich Stephan Erdmann, Inhaber von bewegungsfelder, sicher.
„Unser Erfolgs-Konzept kombiniert individuelles Fettverbrennungs-Training mit einfach umsetzbaren Ernährungstipps, engmaschiger Betreuung bei uns vor Ort und vielen praktischen Abnehm-Booster-Tipps für den Alltag in den eigenen vier Wänden!“ erklärt Stephan Erdmann. Er ist so überzeugt von seinem Erfolgs-Konzept, dass er Programm-Teilnehmern sogar eine Geld-zurück-Garantie zusagt: „Wer in den 5 Wochen mindestens 8 Mal zum Training gekommen und nach dem Programm nicht mit seinem Ergebnis auf der Waage zufrieden ist, erhält sein Geld zurück, das verspreche ich.“
Training statt Hungern, ist die Devise von Stephan Erdmann. Denn Muskeln sind die Fettkiller Nummer 1 im Körper. Durch Muskelaufbau beschleunigt sich der Stoffwechsel und der Grundumsatz des Körpers steigt. Das Beste: Muskeln verbrennen kontinuierlich Fett, auch im Schlaf. Durch 1 Kilogramm mehr Muskelmasse baut der Körper von selbst innerhalb eines Jahres ca. 3 Kilogramm Fett ab!
Deshalb setzt bewegungsfelder beim Abnehmen auf das Höhentraining, welches nochmal den sog. EPOC-Effekt verstärkt. Diese Abkürzung steht für excess post-exercise oxygen consumption und beschreibt die erhöhte Sauerstoffaufnahme des Körpers nach einem intensiven Training. Von diesem Nachbrenn-Effekt profitiert der Körper bis zu 36 Stunden lang– ideal, um schnell Gewicht zu verlieren. Nach Trainingseinheiten unter Hypoxiebedingungen der Zugspitze (3000m), ist der EPOC -Effekt mitunter am höchsten.
Fünf Wochen Durchhalten – das ist auch eine Frage der Motivation. Aus diesem Grund setzt Stephan Erdmann von bewegungsfelder neben der individuellen Ernährungs- und Trainingsberatung auf eine enge Betreuung durch seine TrainerInnnen und vor allem auf viele wertvollen Abnehm- und Trainingstipps für zuhause: „Unsere Programm-Teilnehmer lernen, wie sie ohne Stress und Quälerei in ihrem Alltag abnehmen können, schaffen dadurch gesunde Routinen und bleiben motiviert, da die ersten Erfolge meist sehr schnell eintreten.“ Im Schnitte verlieren seine Teilnehmer ein Kilo pro Woche – das ist gesund und nachhaltig.
Wer jetzt bereit ist, 5 Kilo in 5 Wochen zu verlieren, sollte sich direkt zum Erfolgs-Programm von bewegungsfelder anmelden für 249 Euro (kein Abo).Das Programm startet am dem 21.3.22. Das Programm bietet ein effektives Fatburner-Training, individuelle Ernährungsberatung, Coaching durch die bewegungsfelder-Abnehm-Spezialisten, ein E-Book mit vielen praktischen Tipps.
Das Angebot gilt nur bis zum 31. Mai 2022
Mehr Infos unter info@bewegungsfelder.de oder 0201-95972505