1. Essener Berg-Power-Yoga

Das Entspannungserlebnis auf ungewohnten 2700m Höhe war ein voller Erfolg!

Nach den Kursen mit den Schwerpunkten “Hüftöffnung” und “Rücken-/Nackenstärkung und -Dehnung” am vergangenen Samstag, war bei allen Teilnehmern schnell klar, dass es eine Fortsetzung geben muss. Und die gibt es natürlich! Im Herbst laden wir zum 2. Berg-Power Yoga auf Rüttenscheids höchstem Berg ein! Termine folgen.